 |
| Wajah Pemarah |
John Hunter adalah seorang dokter Inggris yang terkenal
dengan sifat pemarahnya. Selain itu urat-urat nadi jantungya kurang baik.
Pada suatu pertemuan para dokter dimana John Hunter turut
ambil peranan, terjadilah suatu peristiwa yang membuatnya sangat marah. Karena
marahnya yang terlalu itu, ia akhirnya jatuh dan Meninggal akibat lumpuh
jantung!
Marah adalah salah satu emosi yang paling mempengaruhi
kesehatan. Jika dilihat dari gejala gejala luar, sepertinya emosi marah tidak
berbahaya, seperti muka memerah, mata merah atu lengan gemetar. Namun hati-hati dengan gejala dalam tubuh
anda! Seseorang yang sedang marah, darahnya lebih cepat mengalir. Sehingga
berbagai otot dan alat pencernaan bekerja sedemikian rupa sehingga otot-otot
bisa mules setelah marah-marah.
Tidak sedikit orang yang menjadi korban borok perut oleh sebab ketegangan-ketegangan emosi
yang terus menerus
Jantung seorang yang sedang marah menjadi lebih cepat
memompa dari biasanya. Sehingga nadi pada jantung menyempit dan kemungkinan
terburuknya mengakibatkan kejang jantung.
Tekanan darah orang marah menjadi lebih tinggi dan tak terkendali, hingga
amarahnya mereda. Itu sebabnya seseorang yang marah, bisa langsung sakit
kepala, bahkan jatuh pingsan.
Selain merusak diri sendiri, sifat pemarah juga merugikan
orang lain. Sifat pemarah dapat menghancurkan rumah tangga yang damai,
persahabatan, bahkan menimbulkan dendam.
Solusinya, ketika ada hal membuat anda marah, segeralah
tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan. Ini dapat membantu anda menjernihkan
pikiran dan meredakan emosi marah sebelum sempat meledak.
Sekian artikel dari saya, semoga para pembaca lebih
berhati-hati ketika sedang emosi.
0 komentar:
Posting Komentar